Ad blocker detected: Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker on our website.
Salve! Volevo un parere...é un periodo che x cena mi mangio sempre datteri con noci o fichi o passa....e a pranzo o frutta fresca o verdure cotte/crude...xó la sera sono sempre attratto dalla frutta secca/essiccata...dite che va bene mangiare spesso questo tipo di cose? Sará il periodo, non so...xó il mio corpo richiama quel tipo di cibo...che dite voi? a nessuno capita sta cosa?
Ciao Xavi
Ciao xavi
mah..guarda, io è tutto l' inverno che ( come ho gia' scritto in altri post ) consumo 3 pasti o cene a settimana con solo frutta secca + essiccata e mi trovo benissimo, cioe' leggero - molta energia e nessuna crisi disintossicativa .
Ehret dice che d' inverno si possono mangiare tranquillamente ma con parsimonia, inoltre nel libro "Digiuno Razionale" dice anche che semi - noci - frutta essicata e banane (..ovviamente non tutto insieme ) sono ottimo cibo per formare tessuto muscolare..credo pero' ci si debba mettere anche un buon allenamento .
xavier ha scritto:Sará il periodo, non so...xó il mio corpo richiama quel tipo di cibo...che dite voi?
Il tuo corpo..o la tua mente ..attenzione perchè spesso è quest' ultima che "gioca" la partita
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
M. Fukuoka
Allora, anch'io ho una voglia matta ogni giorno di noci con uvetta, mandorle (ci sono molti dolci sardi fatti solo con miele mandorle e frutta), frutta essicata (soprattutto datteri e prugne).
Volevo chiedervi se avete mai provato a fare la disintossicazione descritta da ehret a pag. 85: 2 o 3 giorni di sola frutta essiccata seguiti da un giorno di frutta fresca succosa e verdure non amidacee, ke a detta di lui producono la piu efficace eliminazione (solo x i forti di costituzione).
La provo da domenica e poi vi dirò com'è andata....
Io avevo provato a dicembre quando ero andato a Madrid un fine settimana.
X comoditá, ho mangiato solo fichi secchi, datteri e qualche noce del brasile x un week intero. Non so se i son disintossicato di +, io non ho sentito nessun fastidio di forte eliminazione. Xó mi ricordo che la pipí in tutto il week era molto scura e torbida....puó essere che il colore della pipí era il sintomo delle pulizia...boh...
Io è da un mese che ho perso la testa per la frutta essicata e secca..di quella essicata mangiavo 500 grammi tutti i giorni ad arrivare ora anche 1 kg..è diventata una dipedenza per me Saràche ancora soffro di freddo
bichette ha scritto:Allora, anch'io ho una voglia matta ogni giorno di noci con uvetta, mandorle (ci sono molti dolci sardi fatti solo con miele mandorle e frutta), frutta essicata (soprattutto datteri e prugne).
Volevo chiedervi se avete mai provato a fare la disintossicazione descritta da ehret a pag. 85: 2 o 3 giorni di sola frutta essiccata seguiti da un giorno di frutta fresca succosa e verdure non amidacee, ke a detta di lui producono la piu efficace eliminazione (solo x i forti di costituzione).
La provo da domenica e poi vi dirò com'è andata....
Forti di costituzione si intende per robusti?
Per caso è indicata quantità massima di frutta secca da consumare in questi tre giorni?
Ciao Tatiana, occhio che tra gli ingredienti della frutta essiccata non ci sia lo "sciroppo di glucosio" altrimenti ti stai solo facendo del male te lo dico perchè a me è capitato di rimanere fregato.
ragazzi 1 kg di frutta secca è troppa decisamente!!!
anche io sono una golosissima di noci di tutti i tipi e fichi secchi ma già quando arrivo a 150 grammi mi sembrano tantissimi...
Ricordatevi poi che Ehret dice che ci si puo' intossicare anche con il cibo "buono" se la quantità è eccessiva..
Per quanto riguarda quello che dice Xavier anche a me il corpo dà segnali, nel senso che quando era piu' freddo mi veniva piu' voglia di frutta secca mentre ora che è piu' caldo mi attira di piu' frutta succosa come le mele o le susine
Tutto è difficile prima di essere semplice. Thomas Fuller
Antishred ha scritto:Ciao Tatiana, occhio che tra gli ingredienti della frutta essiccata non ci sia lo "sciroppo di glucosio" altrimenti ti stai solo facendo del male te lo dico perchè a me è capitato di rimanere fregato.
Ciaoo
..occhio anche che non sia conservata con anidride solforosa ( molto tossica ed usata spesso in questo settore ) e nessun altro genere di conservanti chimici
"Sta a ciascuno di noi scegliere se abbandonare la Terra e porre le nostre speranze in un'arca di Noe' spaziale o convertire la Terra nel paradiso terrestre che era in origine."
M. Fukuoka
Antishred ha scritto:Ciao Tatiana, occhio che tra gli ingredienti della frutta essiccata non ci sia lo "sciroppo di glucosio" altrimenti ti stai solo facendo del male te lo dico perchè a me è capitato di rimanere fregato.
Ciaoo
Tengo tutto sotto controllo! Prendo solo quelli naturali al 100% bichette, merci
sibillina ha scritto:nel senso che quando era piu' freddo mi veniva piu' voglia di frutta secca mentre ora che è piu' caldo mi attira di piu' frutta succosa come le mele o le susine
Per me ancora non è caldo, continuo ancora sentir freddo.
Antishred ha scritto:Ciao Tatiana, occhio che tra gli ingredienti della frutta essiccata non ci sia lo "sciroppo di glucosio" altrimenti ti stai solo facendo del male te lo dico perchè a me è capitato di rimanere fregato.
Ciaoo
Tengo tutto sotto controllo! Prendo solo quelli naturali al 100% bichette, merci
ok ma quindi i tuoi pasti sono solo frutta essiccata?
Ciao ragazzi, mi unisco per segnalarvi un "dogma biologico" , affiancandomi al post di Braveheart.
La frutta secca è insidiosa per i conservanti deleteri, ad esempio l'uvetta passa biologica aperta la confezione odora di olio come quella presa nei negozi, ed è pure untae luccica come quella dei diskount.il sapore è il medesimo, la differenza primaria è che sulla confezione diskount c'è scritto E220 olio vegetale, su quella biologica assolutamente nulla.
c'è da fidarsi
Meglio conoscere quello che mangiamo
Antishred ha scritto:ok ma quindi i tuoi pasti sono solo frutta essiccata?
No, mangio anche altre cose..sono crudista vegan al 85-90%, il restante % è verdura cotta e a volte (rarissimo) pane o pasta.
La frutta essicata la mangio perchè sono ghiotta di dolci.