Sono Violette, ho 24 anni, sono vegetariana da circa 4 anni (quasi vegan) ed è da qualche tempo che mi sono interessata prima di crudismo e di igienismo... per poi approdare in questo sito di Ehret!!!
Ho appena letto e studiato con interesse il libro "il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco": devo dire che mi ha non solo chiarito molte idee su come si debba passare a digiunare e su come funzioni realmete il nostro corpo, ma MI HA ENTUSIASMATO anche per l'idea di uomo che ne emerge... di un uomo strettamente a contatto con la natura e capace di far emergere quello che è il suo enorme potenziale di salute sia fisico che spirituale!!! ENTUSIASMANTE!!!
Ceravo proprio dei libri che trattassero il "problema" dell'alimentazione in modo così pertinente... almeno adesso so cosa dovrò fare per migliorare il mio modo di mangiare senza rischiare fai da te disastrosi!
Fino ad oggi mi sono limitata ad eliminare la colazione a farla con la sola frutta... in futuro, gradualmente, farò ulteriori passi!!! Un saluto a tutti quanti!!!
