Ciao,
sono Andrea e questa iscrizione è il mio regalo di compleanno.
Significa molto, per me.
Ultimamente mi sono un pò (troppo) perso di vista e ora è tempo di cambiare.
Sono stato vegetariano dai 14 ai 30 anni.
Poi ho iniziato a mangiare di tutto.
Due anni fa ho ri-eliminato la carne, quasi totalmente i latticini e ho mangiato frutta e verdura per circa 3 mesi.
Stavo benissimo, ma poi i carboidrati mi hanno teso l'agguato.
Ora sono 4 mesi che è iniziata una fame nervosa che non finisce mai e sono ingrassato parecchio.
Siccome vorrei iniziare a dare un taglio a questo cammino che mi sta facendo molto male...ecco l'iscrizione.
Vi leggo da un pò, ma mi piacerebbe incontrare personalmente qualcuno, organizzate degli incontri?
Dimenticavo: il libro "la dieta senza muco" l'ho letto due anni fa, ma sento che lo devo rileggere.
Il mio regalo di compleanno
Moderatore: luciano
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Re: Il mio regalo di compleanno
Ciao, lo devi ririleggere. Per quanto riguarda la ricaduta sui farinacei, non facciamo che ripetere di togliere i vecchi cibi in maniera graduale e moolto lentamente. Sbagliatissimo passare dall'oggi al domani a sola frutta e verdura poi la paghi come ti è successo.Andrea68 ha scritto:Ciao,
Dimenticavo: il libro "la dieta senza muco" l'ho letto due anni fa, ma sento che lo devo rileggere.
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bactabeven
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