Ciao da durian!!!

[durian]

Eccomi qui, dopo aver letto la dieta senza muco ho deciso di iscrivermi al forum per vedere se riesco a risolvere eventuali problemi, ho iniziato da poco questa nuova avventura, per ora ho eliminato latticini,formaggi,uova,carne,ridotto il consumo di pasta e tolto quasi del tutto farinacei vari, limito al massimo dolci e cibo spazzatura, addio ai fritti,patatine e simili, come snack mi concedo semi di zucca tostati(quelli al naturale non mi piacciono proprio) e popcorn cotti senza olio o sale.
Vorrei poter arrivare a mangiar solo frutta e verdura ma sarà una lunga TRANSIZIONE!

[EnricoLu]

Ciao Durian.
Non serve la fretta quando si viene a conoscenza di certi comportamenti e stili di vita che, man mano che vengono provati su se stessi, si rivelano veramente efficaci e semplicemente veri. Ognuno ha i suoi tempi, l'importante è capire cosa intendeva Ehret e soprattutto imparare ad ascoltarsi!!! Alla fine viene tutto da solo...

[durian]

Ciao Durian.
Non serve la fretta quando si viene a conoscenza di certi comportamenti e stili di vita che, man mano che vengono provati su se stessi, si rivelano veramente efficaci e semplicemente veri. Ognuno ha i suoi tempi, l'importante è capire cosa intendeva Ehret e soprattutto imparare ad ascoltarsi!!! Alla fine viene tutto da solo...

purtroppo le festività non aiutano.

[EnricoLu]

...quanto hai ragione!!! Ma il fatto è che chi sà, ha tutte le conoscenze e stimoli per rimediare a questi piccoli "attentati" al nostro sistema...
Anch'io ho da sistemare qualche cosina

[kris]

benvenuto

[WhitRabbit]

Benvenuto Durian!
anceh io all'inizio ho avuto un pò di fretta... ma mi sn ricreduta in fretta... ogni cosa a suo tempo! Buon cammino!