acqua e limone, la sera?

[jocke]

Ieri sera ho bevuto una spremuta fresca con un limone e acqua, molto dissetante e prima di andare a dormire. So che Ehret invece consiglia una limonata calda e se non ho capito male la mattina a digiuno è l'ideale.
Mi chiedo se può essere corretto come ho fatto io, la sera e comunque senza acqua calda.
Grazie a tutti per l'attenzione

[luciano]

Non vedo alcuna controindicazione.
Non è che si debba restringere la scelta di cibi e bevande a ciò che dice Ehret, se si tengono semplicemente a mente i principi del sistema di guarigione. Una spremuta con acqua e limone, se non si ha cenato a base di farinacei non crea alcun problema.

[jocke]

grazie!! una limonata la sera lontana dai pasti mi alleggerisce