Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288
Carote alla Julienne, sempre valide!

Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288
Categorie: Ricette Crudiste


Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'wp_pre_kses_block_attributes' not found or invalid function name in /web/htdocs/www.arnoldehret.it/home/wp-includes/class-wp-hook.php on line 288

Reduce dalle ferie o da feste con sgarrata? (Ormai pare che sia obbligatorio “sgarrare” in ferie o a pranzi durante le feste tradizionali, matrix è sempre in azione e la disciplina si allenta…)

Un piccolo digiuno e le carote alla julienne ti rimetteranno in sesto.

Una ricetta semplicissima per carote alla julienne, facile e rapida

Le dosi sono per fare carote alla julienne come contorno, per un pasto intero raddoppia le dosi.

  • 6 o 8 grandi carote (meglio bio)
  • mezza cipolla (di più o di meno a piacere)
  • 5 o 6 foglie di basilico fresco (grossolanamente tritato)
  • origano (a piacere)
  • 1 pizzico di curry
  • 1 succo di lime
  • 1 cucchiaio di olio di oliva (extra vergine)
  • 1 pizzico di sale dell’Himalaya (a piacere, può essere omesso)

Di solito pelo sempre le carote, anche quelle bio, le parti macchiate possono essere sedi di parassiti. Le risciacquo sempre.

Poi le passo nel taglia verdure, e il grosso del lavoro è fatto!

La cipolla può essere omessa, vivendo in questa società a volte può essere necessario…

Puoi anche usare il sale marino grezzo non sbiancato, lo trovi anche su Amazon o nei negozi bio

Benefici per la salute delle carote alla julienne

Gran parte della ricerca sulle carote è concentrata sui carotenoidi. I benefici derivano principalmente dal consumo di carote crude, e nella forma di carote alla Julien è il modo più facile per mangiarle crude.

Riduzione del rischio di cancro

Le diete ricche di carotenoidi possono aiutare a proteggere contro diversi tipi di cancro.

Sono inclusi i tumori della prostata, del colon e dello stomaco.

Le donne con alti livelli di carotenoidi in circolo possono anche avere un rischio ridotto di cancro al seno.

Ricerche datate hanno suggerito che i carotenoidi potrebbero proteggere dal cancro ai polmoni, ma studi più recenti non hanno identificato una correlazione. Tuttavia le ricerche attuali sui benefici del consumo di verdure e frutta tendono ad invalidare i benefici confermati da precedenti ricerche e questo rende sospette queste ultimi ricerche.

Abbassa il colesterolo nel sangue

L’ipercolesterolemia è un noto fattore di rischio per le malattie cardiache .

L’assunzione di carote è stata collegata a livelli più bassi di colesterolo.

Perdita di peso

Come alimento ipocalorico, le carote possono aumentare la pienezza e diminuire l’ apporto calorico nei pasti successivi.

Per questo motivo, le carote alla julienne possono essere un’utile aggiunta a una dieta dimagrante efficace.

Salute degli occhi

Gli individui con bassi livelli di vitamina A hanno maggiori probabilità di sperimentare la cecità notturna, una condizione che può diminuire mangiando carote o altri alimenti ricchi di vitamina A o carotenoidi.

I carotenoidi possono anche ridurre il rischio di degenerazione maculare legata all’età.

In sintesi

Il consumo di carote alla julienne, crude quindi, è legato a un ridotto rischio di cancro e malattie cardiache, nonché a una migliore salute degli occhi. Possono anche essere un componente prezioso di una dieta dimagrante efficace.

Un apparecchio per le carote alla julienne e altro efficace.

Se ti serve un taglia verdure questo funziona molto bene, è quello che ora ho anch’io, ne avevo già comprato un altro prima, ma questo funziona meglio, come mi conferma anche una mia amica che ce l’ha ormai da anni, ne è molto soddisfatta e non l’ha ancora rotto, il che è tutto dire!

Come accessori ci sono due rulli per tagliare le carote alla julienne in due differenti grandezze.

Adesso è scontato, e se hai prime te lo spediscono gratis, in un giorno o due.

Taglia verdure Moulinex

Le recensioni sono principalmente favorevoli, considera che quelle estremamente negative spesso sono scritte da persone che non hanno ancora acquisito sufficiente pratica, oppure per un reale difetto, ma questo può succedere su tanti pezzi perfettamente funzionanti. Ma alla fine tutto si risolve.

Non posso che concludere raccomandando i miei libri di Ehret, che sono la base su cui poggia il cosiddetto crudismo, quel crudismo ragionevole, che può essere conseguito con la corretta applicazione delle diete di transizione del Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
Ovunque li comprassi, assicurati che siano quelli editi dalla Juppiter Consulting, tradotti da Luciano Gianazza.

5 / 5 ( 6 votes )

Articolo soggetto a Copyright

Nota

Se desideri comprare i libri di Arnold Ehret, assicurati che siano i miei, che trovi nella mia Libreria. In questo modo mi aiuterai. Diversamente aiuterai persone che traggono profitto ingiustamente del mio lavoro, acquistando libri che sono meri plagi. Certo, costano meno, ma è facile pubblicare dei libri dei quali esiste già la mia traduzione, cambiando qualche parola qui e là, dando l'idea che si tratti di una traduzione ex novo...

Ti piace questo articolo? Ritieni che possa esserti utile quanto ho scritto? Considera l'idea di farmi una donazione, questo mi aiuterà nel continuare a scriverne altri. Non ti sto chiedendo l'acquisto di beni o servizi, solo una libera donazione, la cifra puoi inserirla tu, da € 1,00 in su, fino all'infinito. Ovviamente non c'è alcun obbligo, falla solo se senti di volerla fare. Leggi Perché potresti farmi una donazione.

Non hai i libri di Ehret? eccoli:

Medicinenon.it e Arnoldehret.it sono due siti di Luciano Gianazza.

Medicinenon.it è da molti anni un punto di riferimento per chi vuole liberarsi della disinformazione e poi acquisire la corretta conoscenza.

ArnoldEhret.it è il sito ufficiale degli insegnamenti di Arnold Ehret, raccolti nei suoi libri, fra i quali Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco è un best seller internazionale. Arnold Ehret ha ritrovato il sentiero, di cui si era persa ogni traccia secoli fa, che porta all'alimentazione naturale dell'Uomo e alla salute perfetta in quanto ripristina la naturale capacità del corpo umano di disintossicarsi da tossine e veleni. In questo mondo avvelenato, il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco fornisce i fondamenti per un'alimentazione e stile di vita che sono essenziali per la buona riuscita dei vari protocolli di disintossicazione.

Tutti i libri originali di Arnold Ehret sono reperibili sul sito www.arnoldehret.it | Libri

Luciano Gianazza

Dopo aver sperimentato i benefici degli insegnamenti di Ehret, ho deciso tradurre e pubblicare il suo capolavoro "Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco" per renderne possibile la lettura e la pratica al pubblico italiano. Era il dicembre 2005 e due anni dopo, nel 2007, il libro è stato riveduto e corretto e pubblicato nello stato dell'arte dalla Juppiter Consulting Publishing Co®. Nel 2013 è stata pubblicata la seconda edizione ampliata nella collana Ehretismo®. Nel frattempo l'opera di Arnold Ehret è stata completata con la traduzione e la pubblicazione degli altri suoi 5 libri. Molte persone hanno confermato con i risultati ottenuti mettendo in pratica il “Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco” la validità degli insegnamenti di Ehret.

Condividi
Pubblicato da
Luciano Gianazza

Articoli recenti

La Dieta di Transizione (Parte 1)

Estratto dalla Lezione XV sulla Dieta di Transizione Nelle lezioni precedenti del Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco Arnold…

4 settimane fa

Bezoari. Avvertenze per Fruttariani e Crudisti

I Bezoari Di recente sono venuto a conoscenza di un problema riscontrato da fruttariani o crudisti, che mi è stato…

2 mesi fa

Clistere o Enteroclisi

Il clistere è una pratica volta a liberare l'ultimo tratto dell'intestino, (intestino crasso o colon) da feci e/o gas, con…

6 mesi fa

Aceto di mele fonte di potassio organico

Sappiamo che il potassio è un elemento estremamente importante per le varie funzioni del corpo in particolare per il corretto…

8 mesi fa

La causa della morte improvvisa (MI) di giovani atleti

Facendo ricerche per raccogliere dati per preparare un protocollo per la verifica del pH ho notato un parallelismo fra le…

10 mesi fa

Testimonianze della Dieta Senza muco

Testimonianze Autentiche della Dieta Senza Muco Alla data di oggi, novembre 2018, sono passati 13 anni da quando ho tradotto…

1 anno fa