Ambuca

[Ambuca]

Salve a tutti, sono "quasi vegana" da più di un anno, quasi perché mangio il pesce.
Non ho problemi di salute, ho la vitamina d bassa e un po il ferro. Sono qui per migliorare la mia vita, sto per finire il libro e sono entusiasta. Voglio coinvolgere pure mio marito anche se il primo giorno per lui non è andato bene, spero nel vostro aiuto

[luciano]

Benvenuta!

Non è necessario essere vegani per mettere in pratica gli insegnamenti di Ehret.

L'eliminazione della carne e del pesce non è necessario che sia immediata.

Il modo migliore di coinvolgere le altre persone è incuriosire.

[Ambuca]

Grazie! L'ho incuriosito ma dopo una giornata con alimenti senza muco è stato male, io invece stavo bene, come mai? Gli ho suggerito di aspettare un po, vorrei capire di più per aiutarlo, lui ha sempre abusato di alimenti sbagliati e dovrebbe dimagrire e disintossicarsi, grazie per questo bel forum

[luciano]

Eccessiva disintossicazione.
Va fatta gradualmente. Il suo star male è solo una reazione del corpo di buttare fuori tossine e veleni.

Potrebbe essere utile un aiuto con l'idrocolonterapia, per incominciare ad eliminare il grosso dei depositi tossici.
Leggi questo.

[Ambuca]

Effettivamente credo di avere esagerato con lui. Io mi sento bene, ho solo un leggero bruciore sulla bocca dello stomaco e la pancia un po gonfia, ma questo per me è normale. Quando bisogna fare il primo clistere?

[luciano]

Non ci sono momenti stabiliti per i clisteri. Si potrebbe farli da oggi.

Lontano dai pasti, al mattino o alla sera. Molti si trovano bene alla sera perché dicono che dormono più rilassati.

Per l'idrocolonterapia si prende appuntamento e si seguono le istruzioni del terapista su come prepararsi per il giorno del lavaggio.

[luciano]

Io mi sento bene, ho solo un leggero bruciore sulla bocca dello stomaco e la pancia un po gonfia, ma questo per me è normale.

E' un sentirsi bene un po' particolare...

Come ti alimenti normalmente, a colazione, pranzo e cena?

[Ambuca]

Effettivamente il mio (sentirmi bene) fa ridere, comunque mi paragonavo a mio marito, lui appena chiudeva gli occhi o si sdraiava sentiva tutto girare.
Di solito, al mattino, inzuppavo biscotti vegan nel caffè, pranzo o cena con legumi, cereali, verdure. Frutta al mattino e pomeriggio, tutto in grandi quantità anche se non sono grassa, sono pochi kg in più, però la pancia ne risente e gonfia. Ieri e oggi, per colazione, ho bevuto un centrifugato, pranzo insalata di carote, pisellini e pomodoro e poi verdura cotta, cena mela cotta con zucchero di canna integrale e banana con miele. Durante la giornata ho mangiato prugne secche.

[Ambuca]

Non ci sono momenti stabiliti per i clisteri. Si potrebbe farli da oggi.

Lontano dai pasti, al mattino o alla sera. Molti si trovano bene alla sera perché dicono che dormono più rilassati.

Per l'idrocolonterapia si prende appuntamento e si seguono le istruzioni del terapista su come prepararsi per il giorno del lavaggio.

Lo farò presto, grazie!

[luciano]

cena mela cotta con zucchero di canna integrale e banana con miele

elimina li zuccheri, di canna e miele.
fai qualche pranzo con gli pseudo-cereali.

Elimina di consumare fra un pasto e l'altro, prugne secche ecc.

[Tenzin]

Benvenuta Ambuca.
Nel libro del prof. Ehret "Uomini malati" (e non solo in quello) il prof ci dice che la carne in ultima analisi è meno dannosa di cereali, legumi, ecc. Che la dieta vegana è deleteria in quanto ricca di farine e amidi che producono muco e fanno si di imprigionare tossine!
Un piccolo consiglio è quello di eliminare gradualmente questi cibi, iniziare con i clisteri, eliminare cibo la mattina. Quando senti giramenti di testa o disturbi simili, è meglio introdurre qualche cibo con amido (nella dieta di transizione è permesso pane di segale tostato). Almeno io mi sono regolato così e aiutato con i clisteri.
Buona dieta!

[luciano]

Quando senti giramenti di testa o disturbi simili, è meglio introdurre qualche cibo con amido (nella dieta di transizione è permesso pane di segale tostato).

Adesso, dopo tanto mio martellare sul tema, fanno anche le Gallette di Grano Saraceno Bio
Quindi si ottiene lo stesso risultato senza amidi.

[Ambuca]

Grazie dei consigli preziosi

[Tenzin]

Grazie Luciano.
Vada per le gallette di grano saraceno bio!