Arnold Ehret Italia

Ciao io ero un accanito consumatore di pasta, ho sostituito con le patate al forno e devo dire nessuna ricaduta.

grazie per le risposte, la mia è solo curiosità... una cosa che noto e che quando vado in bagno l'acqua diventa torbida.

Ciao a tutti, ho una domanda per i più esperti. Come si riconosce la presenza di muco e farmaci nelle feci? Nell'urina se non ho capito male, il muco si presenta schiumoso appena espulso, dopo 2/3 ore si deposita nel fondo, la sua consistenza è filamentosa e torbida... è corretto quello che dico? Ci...

Dimenticavo: mangio per l'80% crudo e per il 20% cotto.

Nella mia dieta ho un consumo giornaliero moderato di frutta secca e essiccata.

Le patate le mangio cotte solo al forno, lasciate a bagno prima di cuocerle almeno un'ora per eliminare un po' di amido.

Ciao, non sono un esperto ma posso raccontarti la mia esperienza. Ho iniziato la dieta di transizione 3 mesi fa, eliminando nei primi 2 mesi gradualmente latte, pasta e carne, in passato non ho mai mangiato latticini e pesce. Ho integrato subito la mia dieta con moltissima verdura e poca frutta. Ho ...

Ciao Stefano come dice Saretta parti con la non colazione, non avere fretta, hai tutto il tempo.. Rileggi il libro almeno 4 volte e tutto ti sarò più chiaro, nei miei primi 15 giorni avevo una confusione in testa paurosa, poi facendo piccoli test, ascoltando il mio corpo, ho capito molte cose. Dal p...

Ciao a tutti, questo post capita a fagiolo. E' successo anche a me 2 sere fa.. La prima sera con gli spinaci crudi conditi con olio e limone, la seconda sera con la lattuga olio e limone. Un dolore forte localizzato prima in aree diverse, poi concentrato sul canino superiore sinistro. Premetto che i...

Ciao Swami863, posso chiederti che tipo di sintomi hai

Anche questo documentario di rai tre molto interessante..

http://www.youtube.com/watch?v=PrnMmhk5 ... playnext=1

Ciao a tutti, voglio raccontarvi questa sera alcuni miei piccoli successi in questi primi 45 giorni di dieta pre-transizione. Premetto che per 38 anni ho solo mangiato pasta, carne, pane, affettati, latte e tanti dolci, schifando sempre la frutta e verdura. Da quando ho cominciato questa dieta, elim...

benvenuto Tony :D già eliminare il latte di 3 cappuccini 8O e il muco_rnetto ti farà un gran bene, quando poi riuscirai a togliere anche il caffè andrà ancora meglio :wink: io ne prendevo 8 al giorno, l'ho smesso da un giorno all'altro e sono felice perchè è un'altra dipendenza che mi sono lasciata...

Benvenuto Tony! :D Grazie Luciano Voglio complimentarmi con te per il gran lavoro fatto nella gestione di questo sito, anche in questo lavoro ci vuole tanta costanza e sacrificio, te lo dico da esperto perché lavoro da 12 anni nel mondo del web. Quello che hai creato va oltre il semplice sito infor...

Per iniziare prova ad insaporirle con gli aromi più disparati, e poi provale anche in forno o grigliate vedrai che certi sapori ti ricorderanno la carne, perche' alla fine sono i condimenti che fanno la differenza. Infatti la carne cruda non penso piaccia a molta gente! Ciao ursamajor, grazie del c...

io il benvenuto per prima e molto volentieri. I tuoi propositi sono giusti e se vuoi una motivazione in più a non mangiare prodotti di origine animale ti consiglio di legger il libro "Se niente importa " richiedilo nella tua biblioteca. I libri di Ehret vanno tenuti sempre sul comodino e ...

Ciao a tutti mi chiamo Tony, 38 anni, sono alto 1,80 e peso 66,7 kg, ho conosciuto casualmente la dieta senza muco una quindicina di giorni fà navigando su questo sito. Premetto che in tutta la mia vita ho mangiato solo carne, pasta, pizza e latte senza mai ingrassare di un solo etto, evitando frutt...