I Bezoari Di recente sono venuto a conoscenza di un problema riscontrato da fruttariani o crudisti, che mi è stato riportato anche da amici che purtroppo hanno dovuto affrontarlo personalmente, anche se non è un problema circoscritto a chi segue questo tipo di alimentazione. Il problema in questione è costituito dai fito-bezoari, un tipo di […]
Alimentazione
Aceto di mele fonte di potassio organico
Sappiamo che il potassio è un elemento estremamente importante per le varie funzioni del corpo in particolare per il corretto funzionamento pompa sodio potassio di ogni singola cellula. Molti alimenti naturali lo contengono in quantità variabili, ma il modo di assumerlo a sufficienza in forma molto facilmente assimilabile è senz’altro tramite l’aceto di mele. L’aceto […]
La zucca rossa Uchiki Kury
La settimana scorsa ho comprato al mercato del martedì due belle zucche kuri da Antonio, un contadino che coltiva bio a circa 800 metri s.l.m. La buccia di questa zucca è commestibile ed è per questo che le volevo bio. E in questo video c’è un’intervista con Antonio. Da lui compro frutta e verdura per […]
Non posso dare consigli su di te
Ricevo quotidianamente richieste di consigli. Di ogni genere, su più svariati argomenti, dall’essere liberati dai demoni, all’essere assistiti in un digiuno, quali elettrodomestici comprare, tutta una serie di malattie di cui liberarsi. Alcuni vorrebbero diventare crudisti, fruttariani, respiriani e oltre, esponendo tutte le loro incertezze e dubbi chiedendomi di rassicurarli. Non posso farlo. Chiunque dica […]
Cibi Morti
Cosa si intende per “cibi morti” I cosiddetti cibi morti sono gli alimenti lavorati, ovvero quei cibi artificiali e devitalizzati che sono diventati componenti principali dell’alimentazione onnivora o inconsapevole. In realtà sono inconsapevoli le persone che adottano quel tipo di alimentazione, e ogni ente che in un modo o nell’altro sia coinvolto con il sistema […]
Ho mangiato troppo
Capita di pensare “ho mangiato troppo” dopo un pranzo o una cena in famiglia o fra amici. Se stai passando a un’alimentazione sana e sei ancora nella fase in cui non ti accorgi durante il festoso pasto di star mangiando troppo, come se fossi ipnotizzato, questo articolo è per te. Ho mangiato troppo, ma me […]